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No campo da avaliação da Inteligência Emocional um dos instrumentos mais utilizados para avaliar os níveis de inteligência emocional intrapessoal, mediante autorrelato, tem sido a Trait Meta-Mood Scale (TMMS) (Salovey, Mayer, Goldman, Turvey, e Palfai, 1995). É uma escala que avalia o metaconhecimento dos estados emocionais mediante 48 itens. Em concreto, as destrezas através das quais podemos tomar consciência das nossas próprias emoções assim como, da nossa capacidade para as regular.

O TMMS-24 contem três dimensões chave da inteligência emocional percebida com 8 itens cada uma. Atenção às emoções, Clareza de sentimentos e Reparação do estado emocional.

Manuela Queirós é autora da versão portuguesa do TMMS-24, que foi validada para a população portuguesa e publicada em 1995 e que nos oferece um instrumento adequado e fiável com o qual se podem realizar investigações em diferentes âmbitos como o educativo, a saúde ou o mundo laboral. Por outro lado, permite examinar a influência da cultura na Inteligência Emocional Percebida em nações que falam a língua portuguesa e comparar os resultados com os obtidos noutras nações. É um instrumento que tem sido muito utilizado em investigações científicas levadas a cabo na população portuguesa.

A versão portuguesa do TMMS-24 faz parte integrante deste artigo e encontra-se no anexo do mesmo.

Para citar este artigo usa-se a seguinte referência bibliográfica:

Queirós, M. M., Fernández-Berrocal, P., Extremera, N. Carral, J. M. C. e Queirós, P. S. (2005). Validação e fiabilidade da versão portuguesa modificada da Trait Meta-Mood Scale. Psicologia, Educação e Cultura, 9 (1) 199-216.

Pode ser encontrado no seguinte endereço e descarregado na integra AQUI.